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Silhouette® Wochenpaket

Silhouette® Wochenpaket
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Der gesunde Weg zum Schlanksein! Komplettpaket bestehend aus Frühstück, Mittag- und... mehr
Produktinformationen "Silhouette® Wochenpaket"

Der gesunde Weg zum Schlanksein!

Komplettpaket bestehend aus Frühstück, Mittag- und Abendessen für 7 Tage

Das SILHOUETTE® Konzept ist ein ganzheitliches Ernährungskonzept nach dem neuesten Stand der Wissenschaft.

Ziel ist eine erfolgreiche Ernährungsumstellung mit Hilfe hochwertiger Produkte.
SILHOUETTE® bietet eine Abnehmstrategie, die einfach im Alltag zu integrieren ist und die auf eine echte und nachhaltige Änderung der Ernährungsgewohnheiten setzt.

Der Körper soll keine Crash-Diät „erleiden“, denn jede geringe Kalorienzufuhr, die einen Gewichtsverlust herbeiführt, ist eine Gefahrenquelle für den gefürchteten JOJO-Effekt, für Mangelernährung und dadurch bedingte Gesundheitsrisiken.

Sie werden Schritt-für-Schritt abnehmen, OHNE zu hungern und OHNE auf essentielle und qualitativ hochwertige Ernährung zu verzichten. Dabei wird Ihr Körper nicht ausgehungert.
Durch den hohen Anteil an hochwertigem Eiweiß kombiniert mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren von frisch gepresstem Leinöl, angereichert mit DHA und Vitamin D3, hält das SILHOUETTE® Stoffwechselkonzept lange satt!

Das SILHOUETTE® Wochenpaket besteht aus:

Frühstück:
7 x 20ml ENNA Care
140g Omega-Leincrunch

Mittagessen:
1 x Gemüse-Bauerntopf 90 g
1 x Belugalinsen mit Gemüse 65 g
1 x Bulgur mit Gemüse 75 g
1 x Ayurvedische Reispfanne 67 g
1 x Reistopf mit Pilzen 66 g
1 x Gelbe Linsen mit Ananas 115 g
1 x Tomatensuppe 42 g
(Mengenangaben = Trockengewicht)

Abendessen:

210g Mahlzeitersatz Typ Vanille

Weitere Informationen finden Sie HIER: www.brunozimmer.de/silhouette/ 

Weiterführende Links zu "Silhouette® Wochenpaket"
Nährwerte "Silhouette® Wochenpaket"

Gemüse-Bauerntopf

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g (zubereitet)

Brennwert
494 kJ / 117 kcal
Fett
2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
17,8 g
davon Zucker
4,8 g
Eiweiß
2,8 g
Salz
0,61 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Belugalinsen mit Gemüse

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g (zubereitet)

Brennwert
451 kJ / 107 kcal
Fett
2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
12,6 g
davon Zucker
2,7 g
Eiweiß
5,2 g
Salz
0,83 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Bulgur mit Gemüse

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g (zubereitet)

Brennwert
387 kJ / 92 kcal
Fett
1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
14,6 g
davon Zucker
4,6 g
Eiweiß
2,3 g
Salz
1,15 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Ayurvedische Reispfanne

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g (zubereitet)

Brennwert
471 kJ / 112 kcal
Fett
1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
19 g
davon Zucker
3,3 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
1,24 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Reistopf mit Pilzen

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g (zubereitet)

Brennwert
386 kJ / 92 kcal
Fett
2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
12,3 g
davon Zucker
1,2 g
Eiweiß
3,7 g
Salz
0,9 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Gelbe Linsen mit Ananas

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g (zubereitet)

Brennwert
461 kJ / 109 kcal
Fett
0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
18,2 g
davon Zucker
5,7 g
Eiweiß
5,3 g
Salz
0,9 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Tomatensuppe

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g (zubereitet)

Brennwert
226 kJ / 53 kcal
Fett
0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
9,3 g
davon Zucker
7,3 g
Eiweiß
1,7 g
Salz
0,8 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

ENNA Care

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 20 ml

Brennwert
740 kJ / 180 kcal
Fett
18,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,6 g
Kohlenhydrate
0 g
davon Zucker
0 g
Eiweiß
0 g
Salz
0 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Omega-Lein-Crunch

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g

Brennwert
1.761 kJ / 423 kcal
Fett
19,2 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,9 g
Kohlenhydrate
26 g
davon Zucker
16,7 g
Eiweiß
24 g
Salz
0,26 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen. 

Vanille Proteinshake

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g

Brennwert
1.466 kJ / 346 kcal
Fett
1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
6,6 g
davon Zucker
1,4 g
Eiweiß
70,3 g
Salz
0,6 g
 


Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Zusatzangaben "Silhouette® Wochenpaket"

Gemüse-Bauerntopf

Zusammensetzung:
Karottenwürfel*, Erbsen*, Zwiebeln*, Kartoffelstücke*, Kräuter- und Würzmischung*, Salz
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

Belugalinsen mit Gemüse

Zusammensetzung:
Belugalinsen* (64 %), Tomaten*, Karotten*, Paprika*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Gemüsebrühe*, Lauchflocken*, Muskat*
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

Bulgur mit Gemüse

Zusammensetzung:
Bulgur* (39 %), Möhren*, Pastinaken*, Paprika*, Tomaten*, Zwiebeln*, Kräuter- und Würzmischung*, Salz
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

Ayurvedische Reispfanne

Zusammensetzung:
Reis* (45 %), Zwiebeln*, Zucchini*, Möhren*, Paprika*, Kräuter- und Würzmischung*, Salz
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

Reistopf mit Pilzen

Zusammensetzung:
Reis* (45 %), Pilzmischung* (33 % Champignons, Steinpilze, Pfifferlinge), Zwiebeln*, Kokosflocken*, Kräuter- und Würzmischung*, Salz
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

Gelbe Linsen mit Ananas

Zusammensetzung:
Gelbe Linsen* (61 %), Karotten*, Ingwer*, Ananas* (7,9 %), Zucchini*, Mango*, Apfelstücke*, Rohrohrzucker, Zitronengranulat*, Kräuter- und Würzmischung*, Salz
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

Tomatensuppe

Zusammensetzung:
Tomatenpulver* (94 %), Salz, Kräuter- und Würzmischung*, Frühlingszwiebeln*
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

ENNA Care

Zusammensetzung:
Leinöl*, Weizenkeimöl*,  DHA (aus der Alge schizochytrium sp.), Vitamin D3
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
keine

Omega Lein Crunch

Zusammensetzung:
Goldleinsaat* (63 %), Apfelsaft* (20 %), Magermilchmulver*
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Allergene:
Milch

Vanille Proteinshake

Zusammensetzung:
Milchprotein, Molkenprotein (enthält Emulgator Sojalecithin), Dextrin, Maltodextrin, Inulin, Mineralstoffe: Kaliumgluconat, Natriumchlorid, Magnesiumcarbonat, Eisen(II)sulfat, Zinksulfat, Mangan(II)glukonat, Kupfer(II)glukonat, Kaliumjodat und Natriumselenit, Aromen, Vitamine: L-Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Folsäure, Biotin, Cholecalciferol und Cyanocobalamin, Süßungsmittel: Saccharin-Natrium

Allergene:
Milch, Soja, Molke, Ei (Kann Spuren von Lupinen und Gluten enthalten) 

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Kundenbewertungen für "Silhouette® Wochenpaket"
11.07.2022

Ich empfehle die Produkte weiter

Hallo , geschmacklich sind die Mahlzeiten sehr gut , da man etwas zu kauen hat

11.05.2022

Abdolut empfehlenswert!

Prima Zusammenstellung, um mal wieder eine Woche kürzer zu treten, sehr lecker und ein adäquates Preis-Leistungsverhältnis!

20.11.2021

Qualität war ok. Die Suppen sind viel

Qualität war ok. Die Suppen sind viel zu salzig bzw. zu würzig. Da sollte weniger mehr sein.

09.10.2020

Geschmacksache

Leider empfand ich die Mahlzeiten zum Mittag sehr salzig und zu sehr gewürzt.
Ich habe nur 5 Gerichte gegessen und die nur weil ich die Woche durchhalten wollte.

27.08.2020

Bewertung: Silhouette Wochenpaket

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TIPP!
Silhouette® Mahlzeitersatz Silhouette® Mahlzeitersatz
Inhalt 0.5 Kilogramm
507 Leinöl DHA 250ml-4a Leinöl mit DHA & EPA
Inhalt 0.25 Liter
461-Enna-Prevent,-350g,-vegan-1a Enna Prevent BIO
Inhalt 0.25 Kilogramm
417-Bratlinge,-250g,-vegan-2a Bratlinge BIO 250g
Inhalt 0.25 Kilogramm
LowCarb Eiweißbrot LowCarb Eiweißbrot
Inhalt 0.25 Kilogramm
TIPP!
Enna Care® 3 Tage Fasten Enna Care® 3 Tage Fasten
Inhalt 0.405 Kilogramm
424-Brotbackmischung,-450g,-vegan-2b LowCarb Brotbackmischung BIO
Inhalt 0.45 Kilogramm
460-Eichhörnchen-Mix,-250g,-vegan-1a Eichhörnchen-Mix BIO
Inhalt 0.25 Kilogramm
TIPP!
Osol-bratoelmischung-500ml Bratöl - O'sol natur
Inhalt 0.5 Liter
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
Inhalt 0.03 Liter
455-Chefmüsli,-250g,-vegan-1a Chefmüsli BIO
Inhalt 0.25 Kilogramm
420-Mandelmehl,-500g,-vegan-2b Mandelmehl BIO 500 g
Inhalt 0.5 Kilogramm
496 Dal 100g-2 Sumithol® Dal 100 g
Inhalt 0.1 Kilogramm
Rosenwasser Rosenwasser
Inhalt 0.25 Liter
465-Kürbisuppe,-250g,-vegan-1a Kürbissuppe BIO
Inhalt 0.25 Kilogramm
426-Walnussmehl,-500g,-vegan-2b Walnussmehl BIO 500 g
Inhalt 0.5 Kilogramm
Knocilo® BIO Knocilo® BIO
Inhalt 0.25 Liter
497 Shahi 100g-2 Sumithol® Shahi 100 g
Inhalt 0.1 Kilogramm
498-Svadisht-100g-2 Sumithol® Svadisht 100 g
Inhalt 0.1 Kilogramm
495 Biryani 100g-2 Sumithol® Byriani 100 g
Inhalt 0.1 Kilogramm
TIPP!
Silhouette® Mahlzeitersatz Silhouette® Mahlzeitersatz
Inhalt 0.5 Kilogramm
507 Leinöl DHA 250ml-4a Leinöl mit DHA & EPA
Inhalt 0.25 Liter
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
Inhalt 0.03 Liter
461-Enna-Prevent,-350g,-vegan-1a Enna Prevent BIO
Inhalt 0.25 Kilogramm
Sanfamil Ölmischung Sanfamil Ölmischung
Inhalt 0.25 Liter
463-Karottensuppe,-250g,-vegan-1a Karottensuppe BIO
Inhalt 0.25 Kilogramm
400 kapseln ashwagandha-2a Ashwagandha Bio Kapseln
Inhalt 0.1058 Kilogramm
TIPP!
514-Balsamico-Sauce,-250ml-2 Balsamico Sauce BIO
Inhalt 0.25 Liter
Speramin® Keks BIO Speramin® Keks BIO
Inhalt 0.1 Kilogramm
426-Walnussmehl,-500g,-vegan-2b Walnussmehl BIO 500 g
Inhalt 0.5 Kilogramm
Osol-bratoelmischung-500ml Bratöl - O'sol natur
Inhalt 0.5 Liter
577 Spermadin-Granulat-aus-Weizenkeimen-1 Spermidin Granulat
Inhalt 0.5 Kilogramm
579 Spermadin Zellschutz-2 Spermidin Zellschutz BIO
Inhalt 0.22 Kilogramm
470-Haferspeisekleie,-500g,-vegan-1a Haferspeisekleie BIO 500g
Inhalt 0.5 Kilogramm
Abend Tee Abend Tee
Inhalt 0.0306 Kilogramm
424-Brotbackmischung,-450g,-vegan-2b LowCarb Brotbackmischung BIO
Inhalt 0.45 Kilogramm
580 Spermidin Porridge-2 Spermidin Porridge BIO
Inhalt 0.35 Kilogramm
8003-312 Spermidinpulver Spermidin Pulver Bio
Inhalt 0.25 Kilogramm
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