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Mit Ernährung Heilen

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Produktinformationen "Mit Ernährung Heilen"

Der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis Unter Mitarbeit von Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns. Herausgegeben von Friedrich-Karl Sandmann.

Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen – von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan – und welche Art von Fasten – Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten – in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse.

Gebunden, 368 Seiten
ISBN: 978-3-458-17790-6

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Coco-Ghee BIO Coco-Ghee BIO
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Bratlinge BIO 250g Bratlinge BIO 250g
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Goldleinsaat BIO 275g Goldleinsaat BIO 275g
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Ghee BIO Ghee BIO
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Coenzym Q10 Coenzym Q10
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Basenkugel 200g Basenkugel 200g
Inhalt 200 Gramm
Nuß-Nugat Creme 300g Nuß-Nugat Creme 300g
Inhalt 300 Gramm
Speramin® 120 Kapseln Speramin® 120 Kapseln
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Basenkugel 200g Basenkugel 200g
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Coco-Ghee BIO Coco-Ghee BIO
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Yacon Sirup BIO 140g Yacon Sirup BIO 140g
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Zink Plus Zink Plus
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Silhouette® Mahlzeitersatz Silhouette® Mahlzeitersatz
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