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Mit Ernährung Heilen

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Der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben Besser essen – einfach fasten –... mehr
Produktinformationen "Mit Ernährung Heilen"

Der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis Unter Mitarbeit von Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns. Herausgegeben von Friedrich-Karl Sandmann.

Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen – von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan – und welche Art von Fasten – Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten – in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse.

Gebunden, 368 Seiten
ISBN: 978-3-458-17790-6


Prof. Dr. Andreas Michalsen, geboren 1961 in Bad Waldsee als Sohn eines Kneipp-Arztes, ist Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für Klinische Naturheilkunde der Charité Berlin. Seine Schwerpunkte liegen im Bereich der Ernährungsmedizin, des Heilfastens und der Mind-Body-Medizin. Michalsen publiziert und referiert international im Bereich der Naturheilkunde und Komplementärmedizin. Sein Bestseller Heilen mit der Kraft der Natur erschien 2017 bei Insel.


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Kundenbewertungen für "Mit Ernährung Heilen"
30.08.2021

Titel müsste eigentlich Fasten beinhalten

Titel müsste eigentlich Fasten beinhalten

19.03.2021

Super Buch

Auch wenn mich das Cover nicht so richtig anspricht handelt es sich hier inhaltlich um ein toll recherchiertes Buch, das ichjedem empfehle zu lesen.

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Leinöl mit DHA & EPA Leinöl mit DHA & EPA
Inhalt 0.25 Liter
416-Weizenkeime,-200g,-vegan-2b Weizenkeime 200g
Inhalt 0.2 Kilogramm
418-Omega-Lein-Chrunch,-300g-2b Omega-Lein-Crunch BIO 300g
Inhalt 0.3 Kilogramm
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469-B10-Erythrit,-500g,-vegan-1a Erythrit BIO 500g
Inhalt 0.5 Kilogramm
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
Inhalt 0.03 Liter
Coco-Ghee BIO Coco-Ghee BIO
Inhalt 0.5 Liter
Mundspülöl Mundspülöl
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Ghee BIO Ghee BIO
Inhalt 0.5
477-Kürbiskern-Pesto-1a BIO Kürbiskernpesto 90g
Inhalt 0.09 Kilogramm
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473-B10-Weizenkeim-Feinganulat-1a Weizenkeim Feingranulat
Inhalt 0.5 Kilogramm
Ayurveda Lemon Curry BIO Ayurveda Lemon Curry BIO
Inhalt 0.06 Kilogramm
TIPP!
423-Chiasamen,-500g,-vegan-2b CHIA Samen BIO
Inhalt 0.5 Kilogramm
Zitrone Zitrone
Inhalt 5 Mililiter
424-Brotbackmischung,-450g,-vegan-2b Brotbackmischung BIO 450g
Inhalt 0.45 Kilogramm
502 Family_Care, Kapseln, msm-2a Family Care MSM plus Vitamin C
Inhalt 0.164 Kilogramm
Brahmi Kapseln Brahmi Kapseln
Inhalt 0.0985 Kilogramm
Ashwagandha Bio Kapseln Ashwagandha Bio Kapseln
Inhalt 0.1058 Kilogramm
Haferglück Family Care Haferglück Family Care
Inhalt 0.5 Kilogramm
477-Kürbiskern-Pesto-1a BIO Kürbiskernpesto 90g
Inhalt 0.09 Kilogramm
TIPP!
473-B10-Weizenkeim-Feinganulat-1a Weizenkeim Feingranulat
Inhalt 0.5 Kilogramm
MSM Methylsulfonylmethan MSM Methylsulfonylmethan
Inhalt 0.45 Kilogramm
L-Tryptophan Base 500 mg L-Tryptophan Base 500 mg
Inhalt 0.0524 Kilogramm
Basenbalance plus Basenbalance plus
Inhalt 0.091 Kilogramm
Ayurveda Happy Gemüse BIO Ayurveda Happy Gemüse BIO
Inhalt 0.065 Kilogramm
TIPP!
468-Cholbacur,-500g,-vegan-1a Cholbacur plus Zink 500g
Inhalt 0.5 Kilogramm
Hautbalsam Fit und Frei BIO Hautbalsam Fit und Frei BIO
Inhalt 0.08 Kilogramm
Naresa® 500g Naresa® 500g
Inhalt 0.5 Kilogramm
Lotion 30ml Lotion 30ml
Inhalt 0.03 Liter
Tonic Rose 50ml Tonic Rose 50ml
Inhalt 0.05 Liter
Vata-Ayurveda-Tee (75g) Vata-Ayurveda-Tee (75g)
Inhalt 0.075 Kilogramm
418-Omega-Lein-Chrunch,-300g-2b Omega-Lein-Crunch BIO 300g
Inhalt 0.3 Kilogramm
416-Weizenkeime,-200g,-vegan-2b Weizenkeime 200g
Inhalt 0.2 Kilogramm
Ghee BIO Ghee BIO
Inhalt 0.5
483-Flohsamenschalen-2a Flohsamenschalen BIO
Inhalt 0.2 Kilogramm
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